E46: Intuición, Cuerpo y Confianza: El poder de la energía femenina

 En este episodio, exploramos junto con Lily Luna, psicoterapeuta y maestra de Yoga (IG:lilylunaespacio) la importancia de conectar con nuestra energía femenina y cómo las prácticas somáticas pueden ayudarnos a lograrlo. Hablamos sobre lo que significa reconectar con nuestro cuerpo y emociones, especialmente en un mundo donde el estrés y las demandas diarias nos desconectan de nosotras mismas.

También profundizamos en cómo el movimiento y la intuición están ligados, y cómo a través de prácticas somáticas podemos identificar y fortalecer nuestra confianza interna.

Gracias por estar aquí! 

Si estás buscando coaching somático, te invito a agendar una cita conmigo, mándame un email a: [email protected].

Suscríbete a nuestro podcast para más insights sobre bienestar y no olvides compartir tus experiencias y aprendizajes con nuestra comunidad. Tu opinión nos importa, así que deja una reseña y ayúdanos a crecer juntos en este viaje hacia una vida saludable.

Visita nuestra página para conocer más de nosotros: http://wellzensehub.com/Respira

Síguenos en redes sociales para más información:

Facebook: / wellzense

Instagram: / wellzense

TikTok: / wellzense

Youtube: @wellzense

Pinterest: @wellzense

 E46: Intuición, Cuerpo y Confianza: El poder de la energía femenina con Lily Luna y Alba Porras

#saludmental #psicología #vidasaludable #parati